Beskrivelse
Dit åndedræt er en fysiologisk rytme, der dag og nat, uden for viljens kontrol, arbejder for din sundhed og vitalitet.
Kom gennem denne guidning tættere på at kunne mærke kroppens indre verden og brug åndedrætsopmærksomhed til at sætte spotlight på de fysiske, følelsesmæssige og mentale temaer, du gerne vil have mere fornemmelse for i dit liv.
–
I disse lydfiler guider Henny Klindt – ved hjælp af lette øvelser, mindfulness og musik – dig nænsomt tilbage til en genetablering af kroppens naturlige rytmer.
Samtidig styrkes de indre ressourcer, der er vigtige for et godt liv, nemlig en afslappet søvn og et afbalanceret nervesystem.
–
Denne lydfil bliver sendt via WeTransfer til dig, når du har afsluttet dit køb. Husk at indtaste din e-mail-adresse.
Hvis du ønsker at købe 3 lydfiler eller flere af gangen og få 25 % rabat på det samlede køb, bedes du venligst sende en e-mail til info@storyboardfilm.dk med en liste over de valgte lydfiler i stedet for at foretage dit køb i denne webshop.
